月: 2020年9月

いつも作るものより
砂糖とバターの削減
甘くない、くすんでない、人目を引く！

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ただし、しっとり感がなくなったため改善の余地があります。
期待通りに行かない…」

バナナショコラガトーインビジブル
つまり（笑）
日記をつけるのは恥ずかしいですが、見た目が悪すぎます
バナナの量や生地の食感に改善の余地があるようです。

最近、これに加えて、プロテインパウンドケーキにも失敗しました。静岡の出会い
定期購入とボディビルディング

日清ココナッツフレーク！静岡の出会い

甘さを少し抑えながらココナッツの香りと香りを楽しめます♬
普段は白ご飯以外の制限はありませんが、お菓子が多すぎて食べてしまいます。

デバイスによってはお菓子作りに使用できますか？こっそり考えてる

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栄養に関しては、カルシウム、鉄、ビタミン8つが含まれているようで、休憩にいいかも！

以前は、これらの成分に似たサプリメントを購入していたと思います。

ちなみに……笑
私が現在購入しているサプリメントは、アルギニン、シトルリン、亜鉛の組み合わせです。

栄養ドリンクほどふわふわではありませんが、亜鉛の摂取量が多すぎると血液に影響を与えるため、注意が必要です。

また、ほとんどの人は筋肉トレーニングを浮遊タンパク質と考えていますが、私はHMBをとっています静岡の出会い

面倒なプロテイン感覚がないので、自分に向いていると思います♬
感じるfeel

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時々、私はそのような日記がいいと書いた（ハァッ）
危なかった…」
これが昨日起こったことです…静岡の出会い

ショッピングバッグが必要なときと不要なときは、さまざまなパターンがあります（^^;
「あなたを悲しくさせてすみません。

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]マニュアルには、作業、清掃、またはメンテナンスで使用する機械は毎日行う必要があると記載されています。静岡の出会い

私の会社はまだ休んでいるので、オフィスに来て初めてメンテナンスができるので、メンテナンスはスキップします（^^;

すると表情はだんだん曇ってきました…

泣かないで！ www

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風邪の影響もここに！

いいえ、感染した人はたくさんいますし、冗談を言っているのではありません（汗）

実際、これは

それは真夜中に準備されました。

●ブルーベリーチーズケーキ

もう少し軽くしたかったのですが、大丈夫です。
気にしない！ 気にしない！ 笑

さわやかで食べやすいです♬
「真夜中に（笑）」

バナナとブルーベリーのアイスクリーム
（なぜ）フレンチトースト静岡の出会い

氷が溶けて…でも笑
バナナとブルーベリーのジャムを使用して作られました。

フレンチトーストをパンにカットし、卵黄に浸し、パウンドタイプで焼いた。
やみつき

安定した味！笑

コメントで頼まれましたが、豚キムチ焼きうどんを作ります。 

豚肉を買うのを忘れて、ほんの少し…
またね（笑）静岡の出会い

今日はコーヒープロテインを使ってカフェオレパウンドケーキを作りました！静岡の出会い